运城长安网讯（通讯员 韩晓娟）备战高考在即，为了帮助高三学子放松身心，缓解考前紧张的情绪，以积极的心态、百倍的信心备战高考，4月25日，稷山县综治中心心理老师来到稷王中学开展“减压赋能悦身心、筑梦起航向未来”团体心理辅导活动。

　　为开展好此次心理团服活动，心理老师精心准备，认真策划，为高三全体学生准备好了科学减压、科学备考的心理支持服务方案。希望能通过一个个活动为高三学子们减压赋能，纾解焦虑。

　　活动中，心理老师带领学生们做“拍手”、“吹气球”、“突出重围”等游戏，帮助学生释放压力，培养学生在面临巨大压力的时候，保持冷静的头脑，并具有克服困难的信心、勇气。游戏过程中，老师和学生一起全情投入、热情高涨，使学生们的身心得以从繁重的学习中放松下来，为接下来的高考冲刺蓄力赋能。

　　通过开展此次活动，学生们的很多负面情绪被看到、被接纳、被释放，帮助学生建立起了积极的心态，有效缓解了学生考前紧张心理，为高考助力加油。